Продукт

Лаваш «Армянский» тонкий: калорийность и КБЖУ

Name: Лаваш «Армянский» тонкий
Brand: ИП Овакимян Ш.Р.

ИП Овакимян Ш.Р.

Коротко

Традиционный армянский лаваш — тонкий, плоский хлеб, выпекаемый в тандыре. Идеален для заворачивания разнообразных начинок: от мяса и овощей до сыра и зелени. Его можно использовать как самостоятельное блюдо, подсушив или слегка обжарив, или как основу для рулетов и закусок. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как правильно хранить лаваш?

Чтобы лаваш не высох и оставался мягким, храните его в плотно закрытом пакете или завернутым в пищевую пленку при комнатной температуре. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

Можно ли использовать лаваш для диетического питания?

Тонкий лаваш является низкокалорийным продуктом и может быть включен в рацион при соблюдении умеренности. Он отлично подходит для создания легких закусок и перекусов с овощами и нежирным белком.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Лаваш «Армянский» тонкий: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении