Калорика 
Лёгкий йогурт Epica SIMPLE — это нежный кисломолочный продукт с пониженным содержанием жира, идеально подходящий для тех, кто следит за фигурой или предпочитает более лёгкие варианты молочных продуктов. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в смузи, использовать в качестве основы для заправок к салатам или как дополнение к фруктам и злакам. Йогурт богат белком и кальцием, способствуя хорошему пищеварению и насыщению. На 100 г — 65 ккал, 4.5 г белка, 1.2 г жира и 9 г углеводов.
КБЖУ лёгкий йогурт epica simple на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается лёгкий йогурт от обычного?
Как лучше всего употреблять лёгкий йогурт?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.