Калорика Личи, сырые: калорийность и КБЖУ
Личи — это экзотический фрукт с нежной, сладкой мякотью и освежающим ароматом. Его часто употребляют в свежем виде, добавляют в фруктовые салаты, десерты, коктейли и мороженое. Личи богат витамином С и антиоксидантами, что делает его полезным для иммунной системы и общего самочувствия. На 100 г — 66 ккал, 0.8 г белка, 0.4 г жира и 16.5 г углеводов.
КБЖУ личи, сырые на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно чистить личи?
Можно ли замораживать личи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.