Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Макароны цельнозерновые Linguine AIDA
Продукт

Макароны цельнозерновые Linguine AIDA: калорийность и КБЖУ

AIDA

Макароны цельнозерновые Linguine AIDA

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Цельнозерновые макароны сорта лингвини от бренда AIDA, изготовленные из муки грубого помола. Этот вид пасты богат клетчаткой и полезными микроэлементами, что делает её отличным выбором для здорового питания. Лингвини имеют плоскую, слегка выпуклую форму, идеально подходят для подачи с различными соусами, особенно с морепродуктами или песто. Они готовятся так же, как и обычные макароны, до состояния аль денте. На 100 г — 330 ккал, 15 г белка, 0.5 г жира и 62 г углеводов.

КБЖУ макароны цельнозерновые linguine aida на 100 г

330ккал / 100 г
Б 15 гЖ 0.5 гУ 62 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 15 гЖ 0.5 гУ 62 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Макароны359 ккал / 100 г
Макароны "Елочки" Макфа350 ккал / 100 г
Макароны Фарфалле350 ккал / 100 г
Макароны Federici "Пружинки" рифлёные №51350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно варить цельнозерновые лингвини?
Цельнозерновые лингвини следует варить в большом количестве подсоленной кипящей воды до состояния аль денте, следуя инструкциям на упаковке. Важно не переварить их, чтобы сохранить текстуру и пользу.
Чем цельнозерновые макароны отличаются от обычных?
Цельнозерновые макароны изготавливаются из цельного зерна, включая отруби и зародыш, что делает их более питательными. Они содержат больше клетчатки, витаминов группы B и минералов по сравнению с макаронами из рафинированной муки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.