Продукт

Макароны "Ракушка" из твёрдых сортов пшеницы: калорийность и КБЖУ

Алейка

Коротко

Макаронные изделия в форме ракушек, изготовленные из твёрдых сортов пшеницы. Этот продукт является отличным источником сложных углеводов, которые обеспечивают длительное насыщение и энергию. Макароны "Ракушка" универсальны в приготовлении, подходят для супов, салатов и как самостоятельное блюдо с различными соусами. На 100 г — 350 ккал, 12.5 г белка, 1.5 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ макароны "ракушка" из твёрдых сортов пшеницы на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12.5 гЖ 1.5 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12.5 гЖ 1.5 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить макароны "Ракушка"?
Для достижения оптимального вкуса и текстуры, макароны следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды до состояния аль денте, следуя инструкциям на упаковке. Готовые макароны рекомендуется промыть холодной водой, чтобы предотвратить их слипание.
С чем лучше всего сочетаются макароны "Ракушка"?
Макароны "Ракушка" прекрасно сочетаются с лёгкими овощными и сливочными соусами, морепродуктами, а также могут служить основой для сытных салатов. Их форма позволяет хорошо удерживать соус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.