Продукт

Маклюра (Адамово яблоко): калорийность и КБЖУ

Коротко

Маклюра, также известная как Адамово яблоко, — это плод дерева, произрастающего в Северной Америке. В пищу употребляют редко, в основном используется в народной медицине благодаря своим антиоксидантным свойствам. Плоды обычно не едят сырыми из-за горького вкуса и низкой пищевой ценности, но могут использоваться для приготовления настоек. На 100 г — 50 ккал, 1 г белка, 0.5 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ маклюра (адамово яблоко) на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.5 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 1 гЖ 0.5 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть Адамово яблоко сырым?
Сырое Адамово яблоко обычно не употребляют в пищу из-за горького вкуса и возможной токсичности. Его чаще используют в лечебных целях в виде настоек или отваров.
В чем польза Маклюры?
Маклюра содержит флавоноиды и другие антиоксиданты, которые могут способствовать укреплению иммунитета и борьбе с воспалительными процессами. Однако научные данные о её пользе для здоровья человека ограничены.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.