Продукт

Маринад для курицы: калорийность и КБЖУ

Коротко

Маринад для курицы — это готовая смесь специй, трав, масел и кислотных компонентов (например, уксуса или лимонного сока), предназначенная для улучшения вкуса и текстуры мяса птицы перед приготовлением. Он помогает сделать курицу более сочной и ароматной. На 100 г — 150 ккал, 2 г белка, 10 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ маринад для курицы на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 2 гЖ 10 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 2 гЖ 10 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать маринад для курицы?
Курицу необходимо поместить в маринад и оставить на определенное время, чтобы мясо пропиталось ароматами и стало мягче. Затем курицу можно жарить, запекать или готовить на гриле.
Можно ли использовать маринад повторно?
Не рекомендуется повторно использовать маринад, в котором уже находилось сырое мясо, так как это может привести к размножению бактерий и пищевому отравлению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.