Продукт

Медвежатина сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырое мясо дикого медведя — продукт охоты, который отличается насыщенным вкусом и плотной текстурой. Перед употреблением мясо обязательно подвергают длительной термической обработке (тушение, варка или запекание) для уничтожения возможных паразитов. В рационе медвежатина ценится как источник высококачественного белка и микроэлементов, особенно железа и цинка. На 100 г — 161 ккал, 20.1 г белка, 8.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ медвежатина сырая на 100 г

161ккал / 100 г
Б 20.1 гЖ 8.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
161ккал
Б 20.1 гЖ 8.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно готовить медвежатину?
Медвежатину необходимо тщательно проваривать или тушить не менее нескольких часов, чтобы исключить риск трихинеллёза. Перед готовкой мясо часто вымачивают в подкисленной воде или маринуют, чтобы смягчить волокна и убрать специфический запах.
Подходит ли медвежатина для диетического питания?
Да, это постное мясо с высоким содержанием белка и низким количеством жира. Однако из-за плотной текстуры и особенностей приготовления рекомендуется употреблять его небольшими порциями, особенно в рамках сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.