Продукт

Мексиканский сырный бленд пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это смесь сыров, типичная для мексиканской кухни, но с уменьшенным содержанием жира. Отлично подходит для придания блюдам пикантного вкуса и тягучей текстуры. Используется в тако, буррито, кесадильях, начос и запеканках. Благодаря пониженной жирности, он может быть более лёгкой альтернативой традиционным сырам. На 100 г — 282 ккал, 24.7 г белка, 19.4 г жира и 3.4 г углеводов.

КБЖУ мексиканский сырный бленд пониженной жирности на 100 г

282ккал / 100 г
Б 24.7 гЖ 19.4 гУ 3.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282ккал
Б 24.7 гЖ 19.4 гУ 3.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать этот сырный бленд?
Он идеально подходит для плавления. Посыпьте им ваши любимые мексиканские блюда перед запеканием или просто добавьте в горячие закуски, чтобы получить аппетитную сырную корочку.
Можно ли есть этот сыр просто так?
Хотя сырный бленд предназначен в первую очередь для приготовления блюд, его можно употреблять и в небольших количествах как самостоятельную закуску, особенно если вы следите за потреблением жиров.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.