Продукт

Молоко питьевое пастеризованное 2,5%: калорийность и КБЖУ

Коротко

Молоко — это ценный источник кальция, белка и витаминов, необходимых для здоровья костей и общего самочувствия. Пастеризованное молоко проходит тепловую обработку для уничтожения вредных микроорганизмов, сохраняя при этом большую часть полезных свойств. Оно подходит для употребления в чистом виде, добавления в кофе, чай, каши или приготовления различных блюд. На 100 г — 53 ккал, 2.9 г белка, 2.5 г жира и 4.8 г углеводов.

КБЖУ молоко питьевое пастеризованное 2,5% на 100 г оценка

53ккал / 100 г
Б 2.9 гЖ 2.5 гУ 4.8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
53ккал
Б 2.9 гЖ 2.5 гУ 4.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается пастеризованное молоко от ультрапастеризованного?
Пастеризованное молоко подвергается менее интенсивной тепловой обработке, что позволяет сохранить больше витаминов и ферментов, но срок его хранения короче. Ультрапастеризованное молоко обрабатывается при более высоких температурах за короткое время, что значительно увеличивает срок хранения, но может незначительно снизить содержание некоторых витаминов.
Можно ли употреблять молоко при непереносимости лактозы?
Для людей с непереносимостью лактозы существуют специальные виды молока: безлактозное или растительные альтернативы (соевое, миндальное, овсяное). Обычное молоко содержит лактозу, которая может вызывать дискомфорт.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.