Продукт

Молоко питьевое пастеризованное 3.2%: калорийность и КБЖУ

ЗМК

Коротко

Это натуральное коровье молоко, прошедшее пастеризацию для уничтожения вредных микроорганизмов и увеличения срока хранения. Оно обладает приятным сливочным вкусом и ароматом, характерным для молока средней жирности. Молоко можно употреблять в чистом виде, добавлять в чай или кофе, использовать для приготовления каш, выпечки, соусов и других блюд. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4.7 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц.

КБЖУ молоко питьевое пастеризованное 3.2% на 100 г

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить молоко?
Молоко следует хранить в холодильнике при температуре от двух до шести градусов Цельсия. После вскрытия упаковки рекомендуется употребить продукт в течение нескольких дней, плотно закрывая тару.
Можно ли использовать это молоко для детского питания?
Пастеризованное молоко стандартной жирности подходит для употребления детьми старшего возраста, но для младенцев рекомендуется использовать специализированные детские смеси, соответствующие их возрасту и потребностям.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.