Продукт

Молоко пониженной жирности (2%) с витаминами A и D: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это пастеризованное коровье молоко с пониженным содержанием жира, обогащенное витаминами A и D. Оно является отличным источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. Молоко можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в кофе, чай, каши или использовать для приготовления смузи и выпечки. На 100 г — 50 ккал, 3.3 г белка, 2 г жира и 4.8 г углеводов.

КБЖУ молоко пониженной жирности (2%) с витаминами a и d на 100 г

50ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 2 гУ 4.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 3.3 гЖ 2 гУ 4.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается молоко пониженной жирности от обычного?
Молоко пониженной жирности содержит меньше жира по сравнению с цельным молоком, что делает его менее калорийным. При этом оно сохраняет большинство полезных свойств, таких как содержание белка и кальция, и обогащается витаминами для дополнительной пользы.
Можно ли использовать это молоко для детского питания?
Для детей младшего возраста рекомендуется цельное молоко, так как жиры необходимы для их развития. Молоко с пониженной жирностью обычно подходит для детей старшего возраста или по рекомендации врача.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.