Продукт

Молоко «Самокат» 3.2%: калорийность и КБЖУ

Самокат

Коротко

Молоко от бренда «Самокат» с умеренной жирностью — отличный выбор для ежедневного употребления. Его можно пить как самостоятельный напиток, добавлять в кофе или чай, использовать для приготовления каш, блинов, омлетов и других блюд. Молоко является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ молоко «самокат» 3.2% на 100 г

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить молоко «Самокат»?
Молоко следует хранить в холодильнике при температуре, указанной на упаковке, чтобы сохранить его свежесть и полезные свойства. После вскрытия упаковки рекомендуется употребить продукт в течение нескольких дней.
Можно ли использовать это молоко для детского питания?
Молоко с такой жирностью подходит для питания детей старшего возраста, согласно рекомендациям педиатра. Оно является хорошим источником кальция для растущего организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.