Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Морковь консервированная, варёная, без добавления жира
Продукт

Морковь консервированная, варёная, без добавления жира: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированная морковь, приготовленная без добавления жира, представляет собой удобный и готовый к употреблению продукт. Её можно добавлять в салаты, гарниры, супы или использовать как самостоятельное блюдо. Морковь богата клетчаткой и витаминами, что делает её полезным дополнением к сбалансированному рациону, способствуя здоровью пищеварительной системы и улучшению зрения. На 100 г — 25 ккал, 0.6 г белка, 0.2 г жира и 5.5 г углеводов.

КБЖУ морковь консервированная, варёная, без добавления жира на 100 г

25ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0.2 гУ 5.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
25ккал
Б 0.6 гЖ 0.2 гУ 5.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Морковь квашеная30 ккал / 100 г
Морковь квашеная30 ккал / 100 г
Морковь мини (бэби)41 ккал / 100 г
Морковь молодая целая40 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего использовать консервированную морковь?
Консервированную морковь можно добавлять в различные блюда для обогащения вкуса и питательной ценности. Она отлично подходит для салатов, рагу, супов, а также может служить самостоятельным гарниром. Перед употреблением её можно слегка подогреть или использовать в холодном виде.
Чем полезна консервированная морковь?
Несмотря на консервацию, морковь сохраняет часть своих полезных свойств. Она является источником клетчатки, которая важна для нормальной работы кишечника, и содержит витамины, поддерживающие здоровье глаз и иммунной системы. Это удобный способ включить овощи в свой рацион.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.