Блюдо

Морковный соус: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и ароматный соус, приготовленный из свежей моркови. Отлично подходит как дополнение к основным блюдам, гарнирам или как основа для других соусов. Морковь богата бета-каротином, который полезен для зрения и иммунитета. Этот соус добавит яркий вкус и пользу вашему рациону. На 100 г — 91 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 22.7 г углеводов.

КБЖУ морковный соус на 100 г

90.6ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 22.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90.6ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 22.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать морковный соус?
Морковный соус универсален: его можно подавать теплым или охлажденным к мясным, рыбным или овощным блюдам, а также использовать как заправку для салатов.
Чем полезен морковный соус?
Благодаря высокому содержанию моркови, соус является источником витаминов и антиоксидантов, способствуя улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.