Мультизлаковый хлеб: калорийность и КБЖУ

Мультизлаковый хлеб — это выпечка, приготовленная из нескольких видов цельного зерна, таких как пшеница, рожь, овес, ячмень и другие. Он отличается более насыщенным вкусом и текстурой по сравнению с обычным белым хлебом. Такой хлеб часто употребляют в качестве основы для бутербродов, подают к супам или едят самостоятельно. Благодаря содержанию клетчатки и различных питательных веществ, он является полезным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 265 ккал, 13.4 г белка, 4.2 г жира и 43.3 г углеводов.