Калорика Мультизлаковый хлеб: калорийность и КБЖУ
Этот хлеб изготавливается из нескольких видов злаков, таких как пшеница, рожь, овес, ячмень и другие, часто с добавлением отрубей и семян. Мультизлаковый хлеб ценится за богатый вкус и текстуру, а также за высокое содержание клетчатки и питательных веществ. Его обычно едят в свежем виде, поджаривают или используют как основу для бутербродов. На 100 г — 265 ккал, 13.4 г белка, 4.2 г жира и 43.3 г углеводов.
КБЖУ мультизлаковый хлеб на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем мультизлаковый хлеб полезнее обычного белого?
Как лучше всего употреблять мультизлаковый хлеб?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.