Продукт

Нектар из сметанного яблока: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сметанное яблоко, также известное как гуанабана или саусеп, — это экзотический фрукт с уникальным кисло-сладким вкусом, напоминающим клубнику с бананом. Нектар из него представляет собой освежающий напиток, который часто употребляют как самостоятельный десертный напиток или используют в смузи и коктейлях. Он богат витаминами и минералами, поддерживая иммунную систему и общее самочувствие. На 100 г — 59 ккал, 0.1 г белка, 0.2 г жира и 14.9 г углеводов.

КБЖУ нектар из сметанного яблока на 100 г

59ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0.2 гУ 14.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
59ккал
Б 0.1 гЖ 0.2 гУ 14.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять нектар из сметанного яблока?
Нектар из сметанного яблока прекрасен в охлажденном виде как самостоятельный напиток. Его также можно добавлять в фруктовые салаты, йогурты или использовать как основу для смузи и освежающих коктейлей, придавая им тропическую нотку.
Чем полезен нектар из сметанного яблока?
Этот нектар является источником антиоксидантов и витамина С, которые способствуют укреплению иммунитета и борьбе со свободными радикалами. Он также может оказывать успокаивающее действие и улучшать пищеварение благодаря содержанию клетчатки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.