Продукт

Обезжиренная французская заправка для салата: калорийность и КБЖУ

Обезжиренная французская заправка для салата
Коротко

Это легкая заправка для салатов, приготовленная в стиле французской кухни, но с пониженным содержанием жира. Она идеально подходит для тех, кто следит за калориями, но хочет добавить яркости и вкуса своим овощным блюдам. Используйте ее для заправки свежих салатов, маринования овощей или как соус к легким закускам. На 100 г — 132 ккал, 0.2 г белка, 0.3 г жира и 32.1 г углеводов.

КБЖУ обезжиренная французская заправка для салата на 100 г

132ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0.3 гУ 32.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
132ккал
Б 0.2 гЖ 0.3 гУ 32.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается французская заправка от других?
Классическая французская заправка обычно готовится на основе масла, уксуса или лимонного сока, с добавлением специй и иногда сахара. Эта версия является обезжиренной, что делает ее более легкой альтернативой.
Можно ли использовать эту заправку для других блюд, кроме салатов?
Да, обезжиренная французская заправка отлично подходит в качестве маринада для курицы или рыбы перед запеканием, а также может служить соусом для овощных палочек или легких закусок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.