Продукт

Обезжиренная заправка для салата (типа майонез): калорийность и КБЖУ

Обезжиренная заправка для салата (типа майонез)
Коротко

Это лёгкая, обезжиренная версия классической заправки для салатов, напоминающая майонез по текстуре и вкусу, но с минимальным содержанием жира. Отлично подходит для заправки свежих овощных салатов, придания пикантности мясным или рыбным блюдам, а также как основа для соусов. Её нейтральный вкус позволяет сочетать её с разнообразными ингредиентами, делая блюда более аппетитными и менее калорийными. На 100 г — 84 ккал, 0.2 г белка, 2.7 г жира и 15.5 г углеводов.

КБЖУ обезжиренная заправка для салата (типа майонез) на 100 г

84ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 2.7 гУ 15.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
84ккал
Б 0.2 гЖ 2.7 гУ 15.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли использовать эту заправку для приготовления горячих блюд?
Хотя заправка предназначена в первую очередь для холодных блюд и салатов, её можно добавлять в конце приготовления, чтобы придать блюду сливочную нотку. Однако длительная термическая обработка может повлиять на её текстуру и вкус.
Чем эта заправка отличается от обычного майонеза?
Основное отличие заключается в содержании жира. Эта заправка практически не содержит жира, что делает её более лёгким и диетическим вариантом по сравнению с традиционным майонезом, который готовится на основе растительного масла и яичных желтков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.