Обезжиренное безлактозное молоко: калорийность и КБЖУ

Это молоко, из которого удалена лактоза и практически полностью убран жир. Оно идеально подходит для людей с непереносимостью лактозы или тех, кто следит за потреблением жиров. Молоко можно употреблять в чистом виде, добавлять в кофе, чай, каши или использовать для приготовления различных блюд и выпечки. На 100 г — 34 ккал, 3.4 г белка, 0.1 г жира и 4.9 г углеводов.
КБЖУ обезжиренное безлактозное молоко на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем безлактозное молоко отличается от обычного?
Можно ли использовать обезжиренное безлактозное молоко для детского питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.