Обезжиренное молоко, обогащенное кальцием: калорийность и КБЖУ

Это жидкое обезжиренное молоко, в которое дополнительно добавлен кальций для укрепления костей. Оно идеально подходит для тех, кто следит за потреблением жиров, но хочет получать достаточно кальция. Молоко можно употреблять в чистом виде, добавлять в кофе, чай, каши или использовать для приготовления смузи и других напитков. Оно является хорошим источником белка и других питательных веществ. На 100 г — 35 ккал, 3.4 г белка, 0.2 г жира и 4.9 г углеводов.