Калорика Обезжиренный ванильный йогурт: калорийность и КБЖУ
Этот продукт представляет собой нежный обезжиренный йогурт с натуральным ароматом ванили. Его часто употребляют как самостоятельный десерт, добавляют в смузи, фруктовые салаты или используют в качестве основы для соусов и заправок. Благодаря низкому содержанию жира и наличию белка, он является отличным выбором для тех, кто следит за фигурой и стремится к сбалансированному питанию. На 100 г — 78 ккал, 2.9 г белка, 0 г жира и 17 г углеводов.
КБЖУ обезжиренный ванильный йогурт на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли использовать этот йогурт для приготовления выпечки?
Чем обезжиренный йогурт отличается от обычного?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.