Калорика Окрошка: калорийность и КБЖУ
Окрошка — это традиционный холодный русский суп, который идеально подходит для жаркого времени года. Его готовят на основе кваса или кефира, добавляя мелко нарезанные овощи (свежие огурцы, редис, зелёный лук), отварные яйца и иногда мясо или колбасу. Окрошка освежает, насыщает и легко усваивается организком. На 100 г — 63 ккал, 2.8 г белка, 2 г жира и 7.7 г углеводов.
КБЖУ окрошка на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать окрошку?
Можно ли приготовить окрошку без мяса?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.