Калорика Омлет со сметаной: калорийность и КБЖУ
Классический омлет, приготовленный из яиц и сметаны, что придает ему нежную текстуру и сливочный вкус. Это питательное блюдо отлично подходит для завтрака или легкого ужина. Яйца являются источником высококачественного белка, а сметана добавляет кальций и полезные жиры. На 100 г — 279 ккал, 2.9 г белка, 28.1 г жира и 5 г углеводов.
КБЖУ омлет со сметаной на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать омлет со сметаной?
Чем полезен омлет со сметаной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.