Калорика Омлет, запеченный с капустой: калорийность и КБЖУ
Это сытное и полезное блюдо, представляющее собой нежный омлет, запеченный с добавлением капусты. Отличный вариант для завтрака или легкого ужина. Капуста придает блюду дополнительную клетчатку и витамины, делая его более питательным и сытным. На 100 г — 46 ккал, 1.9 г белка, 0.7 г жира и 8.9 г углеводов. Омлет с капустой — это вкусный способ обогатить свой рацион овощами и белком.
КБЖУ омлет, запеченный с капустой на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать запеченный омлет с капустой?
Чем полезен омлет с капустой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.