Калорика Овоще-грибная солянка: калорийность и КБЖУ
Овоще-грибная солянка – это густой, ароматный суп или закуска, приготовленная из смеси овощей (капуста, лук, морковь, томаты) и грибов. Часто добавляют соленые огурцы и специи для пикантности. Блюдо тушится до готовности, раскрывая насыщенный вкус ингредиентов. На 100 г — 75 ккал, 2.5 г белка, 4 г жира и 7 г углеводов. Этот продукт богат клетчаткой и витаминами, полезен для пищеварения.
КБЖУ овоще-грибная солянка на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать овоще-грибную солянку?
Можно ли замораживать овоще-грибную солянку?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.