Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Овощная смесь "Маседуан" Бондюэль
Продукт

Овощная смесь "Маседуан" Бондюэль: калорийность и КБЖУ

Коротко

Овощная смесь "Маседуан" от Бондюэль представляет собой классическое сочетание мелко нарезанных овощей, таких как морковь, картофель, горошек, стручковая фасоль и кукуруза. Обычно используется как гарнир или ингредиент для салатов. На 100 г — 75 ккал, 2.5 г белка, 0.5 г жира и 15 г углеводов. Этот продукт богат клетчаткой и витаминами, способствуя здоровому пищеварению и общему самочувствию.

КБЖУ овощная смесь "маседуан" бондюэль на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 0.5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2.5 гЖ 0.5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Овощная смесь Мексиканская Бондюэль75 ккал / 100 г
Овощная смесь Мексиканская Hortex75 ккал / 100 г
Овощная смесь Минестроне Бондюэль60 ккал / 100 г
Овощная смесь «Неаполь»45 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить овощную смесь "Маседуан"?
Смесь можно разогреть на сковороде или в микроволновой печи, либо добавить непосредственно в блюдо, например, в суп или рагу, для обогащения вкуса и питательности. Она также отлично подходит для холодных салатов после размораживания.
Чем полезна овощная смесь "Маседуан"?
Овощи в составе являются источником витаминов, минералов и клетчатки. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника и помогает контролировать уровень сахара в крови. Разнообразие овощей обеспечивает широкий спектр питательных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.