Продукт

Овощная смесь с грибами и картофелем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженная овощная смесь, включающая картофель, грибы и, вероятно, другие овощи для сбалансированного вкуса и текстуры. Идеально подходит для быстрого приготовления гарниров, супов или рагу. Просто обжарьте или потушите до готовности. На 100 г — 95 ккал, 2.5 г белка, 4 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ овощная смесь с грибами и картофелем на 100 г оценка

95ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 4 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 2.5 гЖ 4 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту овощную смесь?
Смесь можно обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки или потушить в сотейнике с добавлением воды или бульона до мягкости овощей. Также подходит для запекания в духовке.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Нет, смесь предназначена для термической обработки. Все овощи в ней заморожены и требуют приготовления перед употреблением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.