Калорика Овощная запеканка: калорийность и КБЖУ
Нежное и сытное блюдо, приготовленное из разнообразных овощей, запечённых до мягкости под аппетитной корочкой. Часто готовится с добавлением сыра, яиц или соуса для придания сливочности и богатства вкуса. Отличный вариант для лёгкого ужина или питательного обеда, богатого клетчаткой и витаминами. На 100 г — 157 ккал, 1.9 г белка, 8.9 г жира и 18 г углеводов.
КБЖУ овощная запеканка на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из каких овощей обычно делают запеканку?
Чем полезна овощная запеканка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.