Калорика Овсяная каша на воде с добавлением жира: калорийность и КБЖУ
Это овсяная каша, приготовленная из хлопьев быстрого или обычного помола на воде с добавлением жира. Отличный вариант для сытного и питательного завтрака, который легко готовится. Овсянка известна своим положительным влиянием на пищеварение благодаря содержанию клетчатки. На 100 г — 76 ккал, 2.2 г белка, 2.6 г жира и 11.2 г углеводов.
КБЖУ овсяная каша на воде с добавлением жира на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить овсяную кашу с добавлением жира?
Чем полезна овсянка, приготовленная таким способом?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.