Продукт

Овсяная каша с малиной и сливками: калорийность и КБЖУ

илна

Коротко

Готовый завтрак или десерт на основе овсяных хлопьев, обогащенный сливочным вкусом и ароматом малины. Продукт предназначен для быстрого приготовления, часто путем добавления горячей воды или молока. Малина придает ягодную кислинку и витамины, а сливки — нежность и сытность. На 100 г — 150 ккал, 3.5 г белка, 6 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ овсяная каша с малиной и сливками на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 6 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 3.5 гЖ 6 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить кашу?
Обычно достаточно залить содержимое пакета горячей водой или молоком и дать настояться несколько минут. Следуйте инструкции на упаковке для наилучшего результата.
Полезна ли овсяная каша с добавками?
Овсянка сама по себе является источником клетчатки и медленных углеводов. Добавление малины обогащает продукт витаминами, а сливки увеличивают энергетическую ценность и делают вкус более насыщенным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.