Продукт

Овсяное печенье пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Овсяное печенье пониженной жирности
Коротко

Это овсяное печенье отличается пониженным содержанием жира, что делает его более лёгким вариантом для перекуса. Оно изготавливается на основе овсяных хлопьев, которые придают ему характерную текстуру и вкус. Такое печенье отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от сладкого. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, так и в сочетании с чаем, кофе или молоком. На 100 г — 365 ккал, 4 г белка, 10 г жира и 64.6 г углеводов.

КБЖУ овсяное печенье пониженной жирности на 100 г

365ккал / 100 г
Б 4 гЖ 10 гУ 64.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
365ккал
Б 4 гЖ 10 гУ 64.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается от обычного овсяного печенья?
Основное отличие заключается в пониженном содержании жира, что делает его более диетическим вариантом. При этом вкус и текстура остаются узнаваемыми благодаря использованию овсяных хлопьев.
Можно ли такое печенье детям?
Да, овсяное печенье пониженной жирности может быть включено в рацион детей как умеренное лакомство, особенно если они любят овсяное печенье. Важно соблюдать меру в потреблении любых сладостей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.