Продукт

Овсяные хлопья Quaker Real Medleys Summer Berry: калорийность и КБЖУ

Овсяные хлопья Quaker Real Medleys Summer Berry
Коротко

Это сухие овсяные хлопья от бренда Quaker, обогащенные смесью летних ягод. Продукт предназначен для быстрого приготовления каши. Обычно хлопья заливают горячей водой или молоком и варят несколько минут до готовности. Это питательный завтрак, который обеспечивает организм энергией и клетчаткой, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 353 ккал, 11.3 г белка, 4.4 г жира и 72.6 г углеводов.

КБЖУ овсяные хлопья quaker real medleys summer berry на 100 г

353ккал / 100 г
Б 11.3 гЖ 4.4 гУ 72.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
353ккал
Б 11.3 гЖ 4.4 гУ 72.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти хлопья?
Для приготовления достаточно залить хлопья горячей водой или молоком и дать настояться несколько минут, или же сварить на медленном огне до желаемой консистенции.
Можно ли есть эти хлопья без варки?
Да, хлопья можно залить прохладным молоком или йогуртом и дать им разбухнуть. Это отличный вариант для быстрого и легкого завтрака или перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.