Блюдо

Паштет из щуки: калорийность и КБЖУ

Паштет из щуки
Коротко

Нежный паштет, приготовленный из мяса щуки, которое ценится за свой диетический состав и приятный вкус. Щука богата легкоусвояемым белком и полезными микроэлементами. Этот паштет отлично подходит для приготовления лёгких закусок, бутербродов или как дополнение к основным блюдам. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, намазывая на хлеб или крекеры. На 100 г — 118 ккал, 22.3 г белка, 2.4 г жира и 0.3 г углеводов.

КБЖУ паштет из щуки на 100 г

118.1ккал / 100 г
Б 22.3 гЖ 2.4 гУ 0.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
118.1ккал
Б 22.3 гЖ 2.4 гУ 0.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен паштет из щуки?
Паштет из щуки является источником высококачественного белка и содержит полезные жирные кислоты, а также фосфор и другие минералы, необходимые для поддержания здоровья.
Как лучше всего подавать паштет из щуки?
Паштет из щуки универсален: его можно намазывать на тосты, крекеры или использовать как начинку для блинчиков. Также он хорошо сочетается со свежими овощами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.