Продукт

Печень трески в масле: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированная печень трески, приготовленная путем тушения или варки и последующего консервирования в собственном масле. Этот продукт является источником ценных жирных кислот омега-3, витаминов A, D и E. Печень трески часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты или используют для приготовления бутербродов. На 100 г — 300 ккал, 25 г белка, 22 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ печень трески в масле на 100 г оценка

300ккал / 100 г
Б 25 гЖ 22 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 25 гЖ 22 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна печень трески?
Печень трески богата витаминами A и D, которые важны для зрения и здоровья костей, а также содержит полезные жирные кислоты омега-3, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую систему.
Как правильно хранить консервированную печень трески?
До вскрытия банку следует хранить в сухом прохладном месте. После вскрытия продукт необходимо переложить в стеклянную или пластиковую тару, закрыть крышкой и хранить в холодильнике, употребив в течение нескольких дней.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.