Продукт

Пельмени с курицей и индейкой: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Нежные пельмени ручной лепки с начинкой из сочного куриного филе и индейки. Отличный вариант для быстрого и сытного обеда или ужина. Их можно варить в подсоленной воде до готовности или обжарить до золотистой корочки. Блюдо богато белком, который необходим для строительства мышц и поддержания энергии. На 100 г — 159 ккал, 11.4 г белка, 5.3 г жира и 16.3 г углеводов.

КБЖУ пельмени с курицей и индейкой на 100 г

158.5ккал / 100 г
Б 11.4 гЖ 5.3 гУ 16.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
158.5ккал
Б 11.4 гЖ 5.3 гУ 16.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти пельмени?
Классический способ — отварить в кипящей подсоленной воде в течение нескольких минут после всплытия. Для более хрустящей текстуры их можно обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до золотистого цвета.
Чем полезна такая еда?
Пельмени с курицей и индейкой являются хорошим источником белка, который важен для насыщения и поддержания мышечной массы. Это сытное блюдо, которое поможет быстро восстановить силы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.