Продукт

Пицца "Маргарита" постная: калорийность и КБЖУ

Пиццэрика

Коротко

Это постная версия классической пиццы "Маргарита", адаптированная для соблюдения ограничений в питании. Обычно готовится на основе теста без яиц и молочных продуктов, с томатным соусом, базиликом и веганским сыром или без него. Отличный вариант для лёгкого ужина или обеда, когда хочется чего-то вкусного, но соответствующего постным правилам. На 100 г — 38 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ пицца "маргарита" постная на 100 г

37.8ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
37.8ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли добавить другие овощи в постную пиццу?
Да, конечно! Постная пицца — это отличная основа для экспериментов. Вы можете добавить грибы, болгарский перец, оливки, каперсы или любые другие овощи по вашему вкусу, чтобы сделать её ещё более разнообразной и питательной.
Чем заменить сыр в постной пицце?
Существует множество веганских сыров на растительной основе, которые отлично плавятся и придают пицце сливочный вкус. Также можно использовать пищевые дрожжи для сырного аромата или вовсе обойтись без заменителей сыра, полагаясь на вкус томатного соуса и свежих трав.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.