Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Пицца с сыром на цельнозерновом пышном тесте
Продукт

Пицца с сыром на цельнозерновом пышном тесте: калорийность и КБЖУ

Пицца с сыром на цельнозерновом пышном тесте
Коротко

Это сытная пицца, приготовленная на толстой основе из цельнозерновой муки с щедрым слоем сыра. Отличный вариант для основного блюда или сытного перекуса. Её можно запекать в духовке до золотистой корочки, наслаждаясь ароматом расплавленного сыра. Цельнозерновая основа добавляет пользы за счёт клетчатки. На 100 г — 265 ккал, 11.4 г белка, 10.4 г жира и 33 г углеводов.

КБЖУ пицца с сыром на цельнозерновом пышном тесте на 100 г

265ккал / 100 г
Б 11.4 гЖ 10.4 гУ 33 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
265ккал
Б 11.4 гЖ 10.4 гУ 33 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Пирог с картофелем и сыром Рамонти пайз224 ккал / 100 г
Пирог с сыром и шпинатом222.8 ккал / 100 г
Пирог с сыром и шпинатом Самокат222.8 ккал / 100 г
Пирог "Сметанник" с черникой299.4 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту пиццу?
Пиццу рекомендуется запекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока сыр не расплавится и не станет золотистым, а тесто не пропечётся. Подавать лучше всего горячей.
Чем полезна пицца на цельнозерновом тесте?
Цельнозерновая мука богата клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и даёт более длительное чувство сытости по сравнению с обычной мукой. Сыр является источником кальция и белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.