Продукт

Пикантный салат: калорийность и КБЖУ

Коротко

Готовый пикантный салат – это аппетитное блюдо, которое обычно готовится из свежих овощей, заправленных острым соусом или специями. Часто включает в себя капусту, морковь, перец и зелень, приправленные чесноком, уксусом и растительным маслом. Такой салат отлично подходит как гарнир к основным блюдам или как самостоятельная легкая закуска. На 100 г — 150 ккал, 5 г белка, 8 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ пикантный салат на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 5 гЖ 8 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 5 гЖ 8 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить готовый салат?
Готовый салат рекомендуется хранить в холодильнике, в плотно закрытой упаковке, чтобы сохранить свежесть и предотвратить впитывание посторонних запахов. Употребить его следует в течение нескольких дней после вскрытия упаковки.
Можно ли замораживать пикантный салат?
Замораживание готовых салатов, особенно с большим содержанием свежих овощей и заправки, обычно не рекомендуется. Это может привести к потере текстуры и вкусовых качеств при размораживании.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.