Блюдо

Почки, жареные с помидорами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой нежные почки, обжаренные с сочными помидорами. Классическое сочетание, которое ценится за насыщенный вкус и питательность. Почки являются ценным источником белка и различных микроэлементов, важных для поддержания здоровья. Блюдо отлично подходит как самостоятельное кушанье или как сытное дополнение к гарниру. На 100 г — 42 ккал, 5 г белка, 0.6 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ почки, жареные с помидорами на 100 г

41.9ккал / 100 г
Б 5 гЖ 0.6 гУ 6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
41.9ккал
Б 5 гЖ 0.6 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подготовить почки к жарке?
Перед приготовлением почки следует тщательно промыть и вымочить в холодной воде, чтобы избавиться от специфического запаха. Затем их нужно нарезать и обжарить до готовности.
С чем лучше всего сочетаются жареные почки с помидорами?
Это блюдо прекрасно гармонирует с картофельным пюре, рисом или свежими овощными салатами. Также его можно подавать с ржаным хлебом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.