Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Помидоры для сэндвичей
Продукт

Помидоры для сэндвичей: калорийность и КБЖУ

Помидоры для сэндвичей
Коротко

Свежие помидоры, специально отобранные для использования в сэндвичах и бутербродах. Они обладают приятной кислинкой и сочностью, которые прекрасно дополняют вкус хлеба, сыра и других ингредиентов. Помидоры можно нарезать кружочками или дольками и выложить прямо на подготовленную основу сэндвича. Этот продукт является источником витаминов и антиоксидантов, способствуя общему укреплению здоровья. На 100 г — 20 ккал, 0.8 г белка, 0.3 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ помидоры для сэндвичей на 100 г

20ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
20ккал
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Помидоры дробленые консервированные с солью25 ккал / 100 г
Помидоры, фаршированные227.1 ккал / 100 г
Помидоры, фаршированные баклажанами173.6 ккал / 100 г
Помидоры, фаршированные грибами60.2 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подготовить помидоры для сэндвича?
Помидоры следует тщательно вымыть и обсушить. Затем их можно нарезать тонкими кружочками или дольками, в зависимости от ваших предпочтений и размера сэндвича. Удалять кожицу или семена не обязательно, но некоторые предпочитают это делать для более нежной текстуры.
Какие еще ингредиенты хорошо сочетаются с помидорами в сэндвиче?
Помидоры универсальны и отлично сочетаются с большинством ингредиентов. Попробуйте их с сыром (моцарелла, чеддер, фета), зеленью (салат, базилик, руккола), авокадо, яйцом, курицей или индейкой. Они добавляют свежесть и сочность любому бутерброду.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.