Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Плов с бараниной
Продукт

Плов с бараниной: калорийность и КБЖУ

Плов с бараниной
Коротко

Традиционное узбекское блюдо, представляющее собой рис, приготовленный с мясом (в данном случае бараниной), морковью, луком и специями. Плов — сытное и ароматное кушанье, популярное во многих странах Центральной Азии. Его часто подают как основное блюдо на праздники и семейные обеды. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 15 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ плов с бараниной на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 15 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 15 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Плов с бараниной в горшочке82.1 ккал / 100 г
Плов с болгарским перцем87.3 ккал / 100 г
Плов с цыпленком и сухофруктами85.3 ккал / 100 г
Плов с грибами40.8 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается узбекский плов от других видов плова?
Узбекский плов славится использованием баранины, характерного набора специй (зира, барбарис) и особой технологии приготовления, где рис и мясо готовятся слоями. Часто добавляют нут или изюм для придания дополнительных вкусовых оттенков.
Как правильно разогреть готовый плов?
Лучше всего разогревать плов на медленном огне в сковороде с добавлением небольшого количества воды или бульона, чтобы рис не пересох и остался рассыпчатым. Также можно использовать микроволновую печь, накрыв блюдо крышкой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.