Продукт

Плов «узбекский» с говядиной: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Ароматный и сытный плов, приготовленный по традиционному узбекскому рецепту с нежной говядиной. Это блюдо, которое обычно подают как основное, часто украшая свежей зеленью. Оно прекрасно подходит для семейного обеда или ужина, привнося восточные нотки в ваш рацион. На 100 г — 149 ккал, 6.5 г белка, 5.3 г жира и 18.9 г углеводов.

КБЖУ плов «узбекский» с говядиной на 100 г

149.3ккал / 100 г
Б 6.5 гЖ 5.3 гУ 18.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
149.3ккал
Б 6.5 гЖ 5.3 гУ 18.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть плов?
Плов можно разогреть на сковороде с добавлением небольшого количества воды или бульона для сохранения сочности, либо в микроволновой печи.
С чем подавать плов?
Традиционно плов подают как самостоятельное блюдо. К нему отлично подойдут свежие овощные салаты или маринованные овощи, которые сбалансируют вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.