Продукт

Помидоры оранжевые, сырые: калорийность и КБЖУ

Помидоры оранжевые, сырые
Коротко

Помидоры оранжевых сортов в свежем виде. На 100 г — 16 ккал, 1.2 г белка, 0.2 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ помидоры оранжевые, сырые на 100 г

16ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 0.2 гУ 3.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
16ккал
Б 1.2 гЖ 0.2 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять помидоры с апельсином?
Их можно есть как самостоятельный продукт, добавлять в фруктовые или овощные салаты, а также использовать для приготовления освежающих смузи. Экспериментируйте с сочетаниями, чтобы найти свой любимый вариант.
Чем полезен этот продукт?
Сочетание помидоров и апельсина является отличным источником витамина С и ликопина, которые поддерживают здоровье кожи и сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты в составе помогают бороться со свободными радикалами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.