Блюдо

Помидоры, фаршированные сельдереем и ананасом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой свежие помидоры, наполненные ароматной начинкой из нарезанного сельдерея и сладкого ананаса. Отличный вариант для легкого ужина или закуски, сочетающий свежесть овощей с тропической ноткой. Блюдо богато клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 34 ккал, 1.1 г белка, 2.5 г жира и 2.4 г углеводов.

КБЖУ помидоры, фаршированные сельдереем и ананасом на 100 г

33.8ккал / 100 г
Б 1.1 гЖ 2.5 гУ 2.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
33.8ккал
Б 1.1 гЖ 2.5 гУ 2.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать фаршированные помидоры?
Это блюдо можно подавать как самостоятельную закуску или как гарнир к основным блюдам. Оно вкусно как в охлажденном, так и в слегка подогретом виде.
В чем польза этого блюда?
Помидоры являются источником антиоксидантов, а сельдерей богат клетчаткой, что благотворно влияет на пищеварительную систему. Ананас добавляет свежести и витамина С.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.