Калорика Простокваша 3.2%: калорийность и КБЖУ
Простокваша — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока молочнокислыми бактериями. Она имеет нежный вкус и приятную консистенцию. Простоквашу употребляют как самостоятельный напиток, добавляют в выпечку, используют для приготовления соусов и заправок. Она является источником кальция и белка, способствуя здоровью костей и мышц. На 100 г — 58 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4 г углеводов.
КБЖУ простокваша 3.2% на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем простокваша отличается от кефира?
Можно ли использовать простоквашу для диеты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.