Продукт

Протеиновая овсяная каша с клубникой: калорийность и КБЖУ

Bionova

Коротко

Это готовая к употреблению овсяная каша, обогащенная белком и сублимированной клубникой. Продукт предназначен для быстрого и питательного завтрака или перекуса. Благодаря высокому содержанию белка, она способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 380 ккал, 20 г белка, 10 г жира и 52 г углеводов.

КБЖУ протеиновая овсяная каша с клубникой на 100 г оценка

380ккал / 100 г
Б 20 гЖ 10 гУ 52 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
380ккал
Б 20 гЖ 10 гУ 52 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить эту кашу?
Каша уже готова к употреблению. Для более жидкой консистенции можно добавить немного воды или молока по вкусу.
Чем отличается от обычной овсянки?
Эта каша содержит повышенное количество белка, что делает её более сытной и подходящей для тех, кто следит за потреблением белка, например, спортсменов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.