Блюдо

Пшеничная каша с бараниной: калорийность и КБЖУ

Пшеничная каша с бараниной
Коротко

Это сытное и питательное блюдо, сочетающее в себе рассыпчатую пшеничную кашу и нежную баранину. Традиционно готовится путем долгого тушения или варки, чтобы мясо стало мягким, а крупа хорошо разварилась. Отличный вариант для полноценного обеда или ужина, обеспечивающий организм энергией и необходимыми нутриентами. На 100 г — 26 ккал, 0.8 г белка, 0.1 г жира и 5.2 г углеводов.

КБЖУ пшеничная каша с бараниной на 100 г

26.1ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 5.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
26.1ккал
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 5.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать пшеничную кашу с бараниной?
Это блюдо лучше всего подавать горячим, как самостоятельное основное блюдо. Можно дополнить свежей зеленью или овощным салатом для более сбалансированного приема пищи.
Чем полезна баранина в составе каши?
Баранина является источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания энергии и здоровья кроветворной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.