Продукт

Пюре из яблок и черники: калорийность и КБЖУ

вв

Коротко

Натуральное фруктовое пюре, приготовленное из спелых яблок и ароматной черники. Этот продукт идеально подходит для детского питания, а также может служить основой для смузи, десертов или как самостоятельный полезный перекус. Черника известна своими антиоксидантными свойствами, а яблоки богаты клетчаткой. На 100 г — 38 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 9.5 г углеводов.

КБЖУ пюре из яблок и черники на 100 г

38ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 9.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
38ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 9.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять пюре из яблок и черники?
Пюре можно есть как самостоятельный продукт, добавлять в каши, йогурты, творог или использовать для приготовления выпечки и десертов. Оно отлично подходит для перекуса в любое время дня.
Подходит ли это пюре для маленьких детей?
Да, это пюре часто используют для прикорма малышей, так как оно имеет натуральный состав, без добавления сахара и консервантов, и легко усваивается.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.